Как сохранить и укрепить здоровье

Ваше здоровье в ваших руках!

Алкоголизация России или всегда ли была пьяная Русь

ТОТАЛЬНАЯ АЛКОГОЛИЗАЦИЯ — целенаправленный процесс увеличения потребления алкоголя на душу населения в той или иной стране. Тотальная алкоголизация русской нации и других коренных народов России является одной из острейших проблем нашего государства.

Употребление алкоголя. Заблуждения и реальность

Широко распространено мнение, что употребление алкоголя в небольших дозах позволяет снять усталость, взбодриться, снять нервное напряжение. На самом же деле, ощущение бодрости после принятия дозы алкоголя, согласно медико-биологическим исследованиям, оказывается иллюзией.

Ваши жизнь и здоровье - на кончике вашего языка

Знаете ли вы, что все то, что вы сейчас имеете, определено тем, о чем вы думали и что вы говорили вчера? Не поймите буквально - под "вчера" я подразумеваю ваше близкое и далекое прошлое. И ваше состояние здоровья, ваш набор хронических заболеваний - это тоже результат ваших действий, ваших мыслей и ваших слов в прошлом.

Влияние алкоголя на зачатие, на плод и будущего ребенка

Говоря о вреде алкоголя, нельзя обойти стороной и еще один очень важный факт - влияние алкоголя на зачатие и на плод. Употребление алкоголя (не говоря уже о злоупотреблении) - преступление не только против себя и своего здоровья, но и против своих будущих детей и их здоровья. Это касается, прежде всего, молодых людей, подростков, которым еще предстоит стать родителями.

Алкоголь и печень

Ни для кого не секрет, что хронические алкоголики нередко заканчивают свою жизнь преждевременно по причине цирроза печени. А причиной возникновения цирроза служат вот такие любопытные процессы, происходящие в печени под действием алкоголя.

Аффирмации. Как они могут помочь сохранить и укрепить здоровье?

Аффирмация - это положительное утвердительное суждение. Об этом нам сообщает «Малый энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона». Поэтому к аффирмациям совершенно неуместны определения "положительные" или "отрицательные". И если Вам встречается словосочетание "положительная аффирмация", то это выглядит как "положительное положительное утвердительное суждение".

Полезные свойства льняного масла

Сегодня, когда мы говорим о растительном масле, как правило подразумеваем подсолнечное, изготовленное из семян подсолнуха. Оно настолько вошло в нашу жизнь, что мы даже не подозреваем, что так было не всегда.