Как сохранить и укрепить здоровье
Ваше здоровье в ваших руках!

Сколько воды нужно пить человеку

Если нас мучает жажда, мы пьем воду или какие-либо напитки. Казалось бы, организм сам знает, когда и сколько ему нужно воды. Посмотрите на животных: они не пьют воду просто потому, что ее надо пить - они пьют тогда, когда их организм требует воды. Почему же у человека

Сколько часов должен спать человек

Вопрос, сколько часов должен спать человек, актуален во все времена. Не смотря на то, что ученые уже давно изучают этот вопрос, подходя к нему с различных сторон, однозначного ответа на него так и нет. И быть не может. И вот почему.

Сиропы и таблетки от кашля - деньги на ветер

На днях в разговоре с знакомым затронули тему качества медикаментов, продаваемых сегодня в наших аптеках. Он сказал, что лет пять назад, когда у него долго не проходил кашель, ему посоветовали купить в аптеке сироп от кашля. Он уже не помнит, какой именно

Синтетические витамины: правда и ложь

Мне неоднократно приходилось слышать от фармацевтов ранее, а теперь и от дистрибюторов различных МЛМ компаний, занимающихся продвижением БАД, в том числе и витаминных концентратов, о том, что организм человека просто не в состоянии получить естественным путем, то есть через продукты питания

Синдром хронической усталости

Есть такая болезнь! Она была названа официально "Синдром хронической усталости" после международной конференции еще в 1994 году. Специалисты Всемирной Организации Здравоохранения рассматривают это заболевание как ""состояние дисфункции и стресса"".

На ноге шипица. Как избавиться от шипицы легко и быстро

Очень простой и в то же время очень эффективный метод избавиться от шипицы на ноге. Понадобится обычный рулонный лейкопластырь, немного муки и 9% уксус.

Секреты долголетия. Все так просто

Сегодня 7 февраля. Полнолуние. Нет, это не начало сказки про оборотней и вампиров. Это лишь благоприятный момент для начала чисток организма. Как я и говорил в статье о подготовке к очищению кишечника, для начала любых чисток организма благоприятным является

Счастье живет внутри нас

Снова и снова убеждаюсь, что ничто в этом мире не вечно. День сегодняшний, миг, который именуется настоящим, - самое ценное, самое лучшее, что есть у человека. Никто и ничто не способно нас сделать счастливыми. А если и могут, то лишь на время

Розовые угри на лице. Причины и лечение

Современная медицина позволяет успешно диагностировать многие заболевания и находить причины различных физических проблем. Однако, не смотря на успешную диагностику, некоторые проблемы со здоровьем медицина решить не позволяет. А часто и сами пациенты

Как родить здорового ребенка. Здоровье мужчины и его потомство

Ответственность за здоровье будущего ребенка лежит не только на будущей матери, но и в огромной степени на мужчине – будущем отце. Поэтому, дорогие женщины, будьте требовательны и даже предвзяты к своим мужчинам, от которых вы хотите родить здоровых детей.