Ваше здоровье в ваших руках!

Лечение рака и образ жизни

2011 Сентябрь 24 | Категория Общие вопросы здоровья

Рак - одно из самых страшных заболеваний нашего времени. Лечение рака - дело сложное и в большинстве случаев диагноз "Рак" означает окончательный приговор, который повергает в отчаяние большинство больных с таким диагнозом. Поэтому рак - это еще и сильный стресс для человека. Потому и не спешат врачи сообщать больному установленный диагноз. Но шила в мешке не утаишь и рано или поздно больному приходится сообщить горькую правду.

Медицина в своем арсенале имеет много наработок по части лечения рака, но во многом успех лечения зависит и от самого больного. Впрочем, это касается и любого другого заболевания. Прежде всего, успех лечения рака зависит от психологического настроя пациента, от его желания жить и быть здоровым.

Рак не возникает на пустом месте. На все есть свои причины, пусть даже пока не до конца понятные ученым. Однако верно то, что для успешного лечения рака больному придется досконально пересмотреть и поменять свой образ жизни, образ питания и даже образ мышления.

При лечении рака очень важным моментом является отдых, вернее, правильное чередование посильной физической нагрузки и отдыха. При этом очень важен позитивный настрой. Поэтому нужно пересмотреть свое отношение к окружающим и к себе самому. Откинуть все негативное, все то, что угнетает и омрачает жизнь. Да, это может оказаться нелегким делом, если больной привык все видеть в черном цвете, раздражается по пустякам, критично настроен к окружающим и, что еще хуже, к самому себе.

Изменить свой эмоциональный фон можно с помощью психорегулирующих методик - релаксации, занятия йогой, массажа и самомассажа. Релаксация снимает нервное напряжение, избавляет от негативных мыслей, нормализует артериальное давление и позволяет уменьшить, а порой и вовсе снять болевые ощущения.

И вообще, не нужно выпадать из социума. Человеку очень важно чувствовать свою значимость. Многие больные начинают требовать к себе повышенного внимания, жалости, участия со стороны родных. Однако такое положение дел усугубляет ситуацию - человек ощущает свою неполноценность, свою невостребованность. Для успешного лечения рака нужно перевернуть все наоборот - больной должен принимать посильное участие в жизни семьи и общества. Пусть это будут самые простые занятия - протереть пыль, приготовить несложные блюда, постирать (для этого сейчас много сил не надо - современные стиральные машины упростили эту процедуру до смешного), что-то починить.

Эти несложные для здорового человека занятия могут вызывать определенные трудности у больного. Но выполнение каждого такого действия может стать маленькой победой над болезнью и над самим собой.

Для тех больных, кто чувствует себя лучше, очень важно вести активный образ жизни - заниматься интересным делом, хобби, физкультурой, общаться с позитивными людьми, почаще бывать на свежем воздухе, на природе, совершать пешие прогулки. И очень хорошим помощником в лечении рака может оказаться любимая музыка.

И ни в коем случае не нужно проводить время за просмотром новостей и других телепередач, от которых так и веет негативом. Держитесь подальше от глупого ящика!

В общем, для успешного лечения рака больному, помимо прохождения назначенного лечения, обязательно нужно найти смысл своей жизни, поставить какие-то цели, измениться самому. Это поможет забыть о болезни, переключить внимание и радоваться жизни вопреки диагнозу.

Поделитесь с друзьями

Можно ли вылечить простатит в домашних условиях?

2015 Ноябрь 13
Категория Мужское здоровье

Вред пива для девочек

Связь между состоянием простаты и мужской потенцией самая прямая! Ведь именно тестостерон, вырабатываемый простатой, наделяет мужчину […]

Читать полностью

Вред пива для подростков или Чем опасно пиво для девочек

2014 Январь 9
Категория Женское здоровье

Вред пива для девочек

Я иду по вечернему городу, а мне навстречу идут три девочки-подростка, старшей лет 12, а двоим и того меньше. И в руках у каждой открытая бутылка пива[…]

Читать полностью

Псориаз. Домашнее лечение псориаза

2012 Февраль 7
Категория Общие вопросы здоровья

В последние годы псориаз становится одной из проблем со здоровьем для многих людей. Я нахожу в интернете тому подтверждение. Предлагаются различные[…]

Читать полностью