Ваше здоровье в ваших руках!

Секреты долголетия. Все так просто|

2012 Февраль 7 | Категория Истоки здоровья и долголетия

Сегодня 7 февраля. Полнолуние. Нет, это не начало сказки про оборотней и вампиров. Это лишь благоприятный момент для начала чисток организма. Как я и говорил в статье о подготовке к очищению кишечника, для начала любых чисток организма благоприятным является полнолуние и несколько дней, следующих за ним.

К следующему полнолунию можно приурочить чистку печени, так как сезонные ритмы печени начинают набирать свои обороты. Осень и зима - это период спада энергетики печени, поэтому неудивительно, что именно в это время у многих, у кого с печенью непорядок, возникают обострения. Весна и лето - время, когда печень снова наполняется энергией, поэтому это время можно максимально использовать для оздоровления печени, то есть для ее очищения. Но об этом в другой раз.

Сегодня я хочу поговорить о секретах долголетия. Активного долголетия. Ведь долгая жизнь далеко не для каждого человека является желанной. Нередко случается, что доживший до 90 лет человек, живет последние 10-20 лет своей жизни, являясь тяжелой обузой для своих близких. Я уверен, Вы не хотели бы быть одним из таких людей. И точно не хотели бы, чтобы кто-то из Ваших близких был таким человеком. Поэтому я и говорю об активном долголетии, когда до последних дней своей жизни человек не только остается в состоянии обслуживать самого себя, но еще и приносить пользу своим ближним, обществу.

Как-то на днях я познакомился с одной интересной женщиной. Я очень удивился, когда она сказала, что ей 90 лет. Впрочем, все по порядку.

Иногда я для разнообразия занимаюсь ремонтом швейных машинок (это моя бывшая профессия). В основном моими клиентами являются бабушки-пенсионерки, которые что-то ремонтируют, перешивают своим детям, внукам. Я очень уважаю и ценю людей, которые что-то делают своими руками, к чему-то стремятся, не останавливаются в своем развитии. Поэтому мне всегда очень приятно оказывать помощь таким людям.

Вот и в этот раз мне позвонила женщина, по голосу которой было слышно, что она уже довольно не молодая. Но в этом голосе была слышна энергия и... доброта. Она попросила прийти наладить ей старенькую швейную машинку.

На пороге меня встретила милая старушка, ее лицо буквально излучало тепло и доброту. Пока я возился возле швейной машинки, она рассказывала мне о своей семье - о детях, о внуках, о покойном муже, которого уже нет 5 лет и по которому она очень скучает.

Знаете, пока мы с ней общались, она ни разу не пожаловалась ни на здоровье, ни на маленькую пенсию, ни на плохих правителей. Меня тронули до глубины души ее теплые слова о ее невестке - такое услышишь нечасто. А с какой теплотой она вспоминала о своем муже, рассказывала об их отношениях, о том, что в теплое время года обязательно два раза в неделю бывает у него на могилке.

Когда же она между прочим сказала, что ей уже 90 лет, я был очень удивлен - настолько она подвижна и активна, что я не мог и предположить, что ей больше восьмидесяти. Да и 80 я ей не дал бы.

И что же такого примечательного в том, что я рассказываю Вам об этой старушке? А примечательно то, что она явно отличается от большинства современных пенсионеров, для которых любимые лакомства - жалобы на здоровье, разговоры о политике, о катастрофах (в общем, обо всем том, что несет в себе негатив). Вы обращали внимание, что у большинства пожилых людей уголки губ опущены вниз? К опущенным уголкам губ присоединяются обвисшие над глазами веки, говорящие о том, что этот человек уже устал от жизни. Глубокие морщины на лбу и вокруг глаз дополняют картину, делая человека старым. Да, это всего лишь внешность. Однако внешность - это отражение внутреннего состояния организма. Если на лице у человека написано страдание, то это точно означает, что и внутри его организма все уже далеко не в порядке.

У этой старушки, на удивление, на лице нет печати страдания, нет жалости к самой себе, нет обиды на окружающих. И я подумал, что эта девяностолетняя активная женщина - яркий пример того, как позитивное отношение к людям, любовь к ближним и желание быть полезной своим близким продлевают активное долголетие.

Думаю, это и есть один из секретов долголетия.

Поделитесь с друзьями

Можно ли вылечить простатит в домашних условиях?

2015 Ноябрь 13
Категория Мужское здоровье

Вред пива для девочек

Связь между состоянием простаты и мужской потенцией самая прямая! Ведь именно тестостерон, вырабатываемый простатой, наделяет мужчину […]

Читать полностью

Вред пива для подростков или Чем опасно пиво для девочек

2014 Январь 9
Категория Женское здоровье

Вред пива для девочек

Я иду по вечернему городу, а мне навстречу идут три девочки-подростка, старшей лет 12, а двоим и того меньше. И в руках у каждой открытая бутылка пива[…]

Читать полностью

Псориаз. Домашнее лечение псориаза

2012 Февраль 7
Категория Общие вопросы здоровья

В последние годы псориаз становится одной из проблем со здоровьем для многих людей. Я нахожу в интернете тому подтверждение. Предлагаются различные[…]

Читать полностью