Как сохранить и укрепить здоровье

Ваше здоровье в ваших руках!

Счастье живет внутри нас

""Из безмерной дали будущего время текло на них медлительным потоком, неизбежно и неумолимо уходя в невозвратимое прошлое...""

Снова и снова убеждаюсь, что ничто в этом мире не вечно. День сегодняшний, миг, который именуется настоящим, - самое ценное, самое лучшее, что есть у человека. Никто и ничто не способно нас сделать счастливыми. А если и могут, то лишь на время, порою на длительное, порою на очень короткое. Как сказал философ, хронического счастья нет, как нет нетающего льда.

Я снова и снова убеждаюсь, что счастье живет внутри человека. Оно не зависит от обладания какими-либо ценностями или от кого бы то ни было. Все преходяще. А мы остаемся один на один с самими собой.

Каждый ""нормальный"" человек хочет ощущать свою значимость. А это может быть только в обществе. Не важно, в каком. И если это чувство не подкрепляется систематически, взамен появлется чувство неполноценности. Человек становится несчастным.

И лишь тогда, когда мы перестаем оглядываться на чье-то мнение, на чьи-то оценки, освобождаемся от привязанностей, начинаем жить по собственной воле и собственным убеждениям, начинаем чувствовать внутреннюю силу, появляется ощущение истинного счастья.

Как-то в своем дневнике я сделал такую запись: ""Я шагнул на новую ступень в своем развитии. Сегодня я ощутил полное освобождение от привязанностей, внутреннюю свободу. Я просто наслаждаюсь тем, что я живу.""

Было такое когда-нибудь в вашей жизни? Если да, то вы уже начали осознавать, что такое истинное счастье.

И все же... Не смотря на то, что однажды я сделал такую запись, я находил новые привязанности. А с ними - новые взлеты и падения. Новые страдания.

Только снова и снова, пережив очередное падение, я осознавал: мое счастье всегда со мной, оно живет во мне. Просто иногда я забываю об этом, привязываясь к той или иной иллюзии. А когда иллюзия исчезает, как утренний туман, на душе остается легкая горечь разочарования, а вслед за ней приходит радость от осознания того, что я просто в очередной раз забыл о том, что счастье мое со мной всегда - жизнь моя, подаренная мне Богом; синее небо над головой; ароматы цветов, восход солнца и... свобода от привязанностей.